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내 목의 C 자를 사수하라 !

머리의 무게는 4 - 7 kg

목을 15도 숙인 것 - 15kg 의 하중

물 걸래질 - 22 Kg 의 하중

고개를 숙이고 머리를 감을 경우 - 27 Kg

집안 청소할 경우 : 서서 할 수 있게

거북목, 일자목 확인

목 디스크, 오십견, 중풍 차이

https://kkull.tv/pin/328795/

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등록자naver21

등록일2018-06-09

조회수2,446

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